袁亚湘院士简介：在英国剑桥大学读完博士且留校做了几年研究后，1988年在他科研事业蒸蒸日上之时，选择从英国回国，入职中国科学院数学与系统科学研究院，成为了当时中科院最年轻的正研。2011年12月，袁亚湘当选中国科学院院士。长期从事计算数学、应用数学、运筹学等领域研究工作，他在非线性规划方面的研究成果被国际上命名为“袁氏引理”。
从“Learn”到“Re-search”
讲座一开始，袁亚湘首先讲到研究生与大学生的差别，指出从大学生到研究生是一个从学习到研究的转变过程，用英语来表示即为从“Learn”到“Re-search”的过渡。他在这里着重分析了“Re-search”，告诉大家做研究可能要“翻来覆去地找很多遍”。
袁亚湘说做研究也是一个从集体到个体的转变过程。
读大学时，一个教室的人要考一样的试，答一样的卷子；但到了研究生阶段，即使是同属一个导师的学生，也有可能有各自不同的研究方向。他强调，研究生的道路是很艰难的，需要同学们做好充分的准备，做研究生不同于读大学，不可以只做个好学生，更要善于发现新问题，发掘新方法，勇于做出新东西。
对于“研究生要做什么”这个问题，袁亚湘院士表示研究生目前的首要任务是学好基础课程，虽然分数可能没那么重要，但“分数高总没什么坏处”，并鼓励大家：“充分利用时间，多多学习”。
研究生的另一个任务是完成一篇学位论文，其中包括选题、研究、撰写论文等部分。袁亚湘告诫大家，“每个人这一辈子也许只有这一篇博士学位论文，一定要引起高度重视。国家图书馆都有论文存档，谨防以后被自己的学生嘲笑。”这一番话引得同学们哄堂大笑。
在谈到培养研究生的目标时，袁亚湘说研究生要培养的是做研究的能力，并提醒大家做研究不等价于写论文，会写论文不等于会做研究，如果研究做得足够好，论文是水到渠成的事情。作为研究生，应该有远大的目标，脚踏实地且拥有足够的自信。
如果不思考，人再聪明也无济于事
袁亚湘提到了三个重要的因素：思考、兴趣和坚持。
思考，就是要逼着自己去想问题，要不断地思考，不可朝三暮四，也不能浪费了自己的聪明才智。灵感并非凭空而来的，而是与思考紧密相关的。他提到：“牛顿那么聪明都要思考，那我们有什么理由不思考呢？”
袁亚湘说：“最大的浪费，就是‘聪明人不去想问题’的浪费。每天晚上睡前想一下，今天自己思考了没有，如果没有思考，人再聪明，也无济于事。”想问题要想深、想透，并且要敢于问问题，善于问问题，勤于问问题。
三个重要因素
兴趣会带来无穷无尽的动力，即找自己感兴趣的事情去做，如果对某一研究方向有兴趣则会发挥出巨大的潜力，就像刚会走路的孩童会为钥匙如何打开锁孔而独自琢磨大半个小时，好奇和兴趣会促使大家做研究时能够持之以恒。
在做科研时，我们常常会面对谁都没有做过的事情，这些事情当然是很难解决的，因此我们要有坚持的精神。
针对如何提高自己的科研能力，袁亚湘表示这个问题并没有标准答案，需要自己不断地探索寻找，自己去“悟”。作为一个研究生，一定要培养发现问题、解决问题的能力。即使日后不做科研，做其它的事情也能得心应手。
“其实认识自我是一件很难的事”袁亚湘说，他鼓励大家一定要发现自身之长，学会设计自我成长之路，平时要和导师多沟通交流，找到适合自己做的事情。
现场听众中，九成以上都是国科大的在学研究生。从开始研究生学习生活，“如何做好研究生”的话题大家听过不止一次，但袁亚湘的讲座，总是有独特的魅力。
在讲座中，他更像一位爱子心切的父亲。他不止一次提到同学们的身心健康：“开心最重要，如果我的孩子因学业而抑郁，作为父母，我一定不会希望看到这样的事情。”
他祝福同学们在研究生阶段成果丰富，生活多彩，并叮嘱大家一定要快乐科研，只有身体健康、心情愉快，做科研才更有动力。
人的一生是长跑，研究也是一场长跑，打好基础很重要。
提问环节
讲座进入提问环节，现场举起几十只手，分会场及直播网站也不例外，学习和生活中遇到的困惑和问题顺着网络纷纷涌来。袁亚湘通过亲身经历和小故事的形式给大家分析问题，他和蔼的笑容和幽默的言辞让同学们倍感亲切，现场气氛热烈，掌声和笑声交织在一起。
Q1 ：如何培养专业兴趣?
很多同学选择专业是受父母影响的，可能本人对所选的专业并不是那么感兴趣，但是兴趣是可以培养的。首先应该要求自己尽可能做好手边的事，做得好就会收到正面的反馈，这样的成就感有利于兴趣的培养。
如果尽了最大的努力还是做不好或是实在不感兴趣，人的一生很长，不是一定要坚持原来的方向，要思考自己喜欢什么、擅长什么，找到自己感兴趣并且擅长的东西。
Q2：研究遇到瓶颈怎么办？
冷静判断问题的类型：是研究走不通？还是超出自己能力范围？不能轻易放弃，也不要一条路走到黑，尝试把问题放几天再解决，以三个月为期限。
Q3：如何平衡科研与生活，并保持积极乐观阳光的心态？
无论哪个阶段，健康（身体和心理）是最重要的。遇到困难不是坏事而是常态，要开心对待，只有解决了困难才会有收获。
Q4：选题阶段如何处理个人兴趣与导师方向的分歧？
鼓励与导师的分歧并坚持自己判断，但是切勿好高骛远。主动与导师沟通交流，用理性说服导师，最终达成一致。
Q5：请问您本科毕业后，四年从剑桥大学博士毕业是怎么做到的？
其实做学位论文只有三年，如果大家真正努力去做一件事，选一个好的导师，指导一个好的方向，三年是足够的。
Q6：女研究生是否在科研上存在劣势？如何解决？
不要被世俗干扰，要有自信，正确对待此类问题，从做研究角度，女研究生也可以做的非常优秀。
Q7：选题时如何迅速把握本学科重要方向和前沿问题？
结合导师指导，通过自己详略得当的阅读，大致了解领域发展现状并能够基本完成一篇综述。梳理清楚：做了什么事？谁在做？自己对哪个点感兴趣？